negakanakirara’s diary

軽やかにポジティブに生きやすく!を探求するブログ。

悪口ばかり言う人の深層心理

昔勤めていた職場にほぼ悪口しか言わない人がいた。

なんだろう、良いことをも悪口に変換する

ある意味天才な子だった。。

 

当時の私は、その人から耳にする悪口に共感したり

時にはその人の悪口を言わないまでも

言われている人を斜めから見てしまったこともあった。

 

でもある時、自分の中でモヤモヤしたり

決して良い気分ではないことに気付き、

私はその人から距離を置くようになった。

 

そしたら今度は私の悪口を皆に広め

あることないことを散々ばらまきだした。

 

孤独になった時期もあったけど

分かってくれる人や見てくれている人がいたから救われた。

 

その人もピタリと当てはまっていたが

悪口を言う人ってこういう特徴の人が多い気がする。

 

・情報通→当時は皆その人の事を『女版ミヤネ屋』と呼んでいた

・秘密が大好き→これ絶対に内緒だよって言葉が大好き

・口癖→「ここだけの話し」から始まり「悪い人ではないんだけどね」で終わる

・共感させる→そうすることによって「〇〇さんも言ってたよ」という話し方をする

・社交的→初対面でも自ら明るく声を掛け一人でも多く友達を獲得したがる

 

当人は、私って良い人・私って友達多い、私って人脈広いと思っている。

そう思っているから悪口を言うことは

悪いことと思っていないからやめられないしやめない。

 

承認欲求が強かったり防衛機制が働くことによって

悪口が加速する人もいるから要注意。

 

もしそのような人に遭遇してしまったら

聞き流す、相手にしない、逃げる

そんな行動を取ると良い。

 

悪口ばかり言う人にはいずれ自分にもかえってきて

言われる立場になる。

 

良いことも悪いことも自分にかえってくるなら

良い言葉や行動を積極的に使いたい。

 

 

 

 

 

 

素敵な思い出はしっかりとっておく

ちょくちょく写真の断捨離をしているけど

楽しかった嬉しかった素敵な思い出は

しっかりととっておく。

 

約1年半前の出来事。

 

娘の20歳のお誕生日には

娘が欲しがっていたものと

私のお腹にいた頃から20歳までの

手作りアルバムをプレゼントした。

 

そして娘が20歳のお誕生日のこの日、

ランチに誘われメトロポリタン丸の内のレストランへ。

 

 

「私が食べたいコース料理予約しちゃった~。良い??」

って言われ、良き良きと。

 

それにしてもお高いシャンパンフルボトルで入れてるし

若干焦るわたくし(◎_◎;)

 

まっ、20歳のお祝いだしいっか。

 

 

 

 

どれもこれも美味なのだけど

メインに行くまでにかなりお腹がきつい。。

シャンパン減ってないように見えるけど

かなり飲んでます笑

 

 

 

もうこの時点ではお腹パンパン(;^ω^)

残そうかと思ったけど

もったないから全部いただいた。

 

ボリューム満点でお味もお上品でとっても美味しかった♪

 

 

あっ、そうよね。

デザート・・・別腹( ̄ー ̄)v

 

おしゃべりにも花が咲いて

そろそろ帰りましょう!なんて思ったら・・・

 

 

 

 

 

 

なんということでしょう!!!

デザートプレートをスタッフの方がニコニコしながら持ってきてくれた。

 

なにこの演出!!!

なにこの可愛い楽譜のお皿にチョコメッセージ&お花に金箔!!!

 

周りを気にすることなく大号泣する私(ノД`)・゜☆・。

輪をかけてお財布のプレゼントまで。。

 

 

娘の20歳のお誕生日に

私がサプライズされました☆

 

バイトで一生懸命働いて稼いだお金さんで

ランチとプレゼントを買ってくれて・・・

何よりサプライズと一緒の時間が本当に嬉しかった。

 

涙でお化粧がすっかり落ちた

そんな日の大切な思い出。

 

 

潜在意識を自分の都合のいいように書き換える

生きていればいろんなことが起こる。

良いと思う事も、悪いと思われる事も。

 

良し悪しは実は自分がジャッジしているだけのものなのだが、

どうしてもそれをジャッジしてしまう。

 

良いと思った事は嬉しかったり楽しかったりだけど

悪いと思った事は悲しい、苦しい、悔しいなど、こちらの方が記憶に残る。

 

ジャッジしないようにするコツは、

“自分には幸せな事しか起こらない”と思い込んでしまう事だ。

 

どんなにネガティブな出来事が起こっても、

これは何かの学びとか

これが起こったのは何の恩恵?って考えると

そんな出来事も記憶からなくなってくれたりする。

 

そして“あっ、私幸せ”って潜在意識が書き換えられる。

 

今の私はネガティブな出来事が起こるとラッキーと思い、

潜在意識を好きなように書き換える。

 

するとあら不思議、幸せな事しか起こらない。

 

どん底だった私が

生きやすくなった最強の方法だ。

 

 

 

 

夜中にトイレに起きる夜間頻尿を解消

せっかく眠りについたのに

夜中トイレに起きて

睡眠を妨げられる事はないだろうか。

 

私は昔、すべてがうまくいかなかった時

夜間頻繁にトイレへ行くことはなくとも

呼吸は浅く、寝返りばかりうって睡眠が質が最悪だった。

 

夜中のトイレを改善できれば

深く良質な睡眠に近付ける。

 

改善方法としては

 

仙骨を温める→仙骨は骨盤の真ん中にある逆三角形の骨を指す

 温める際は眠る30分前くらいに5分程度でOK

 

②塩分を控える

 塩分を控えるのは睡眠以外にもあらゆる健康効果がある

 

③仰向けになり足を心臓くらいの高さに保つ→30分程度行う

 水分過多でふくらはぎに溜った水を上へ流す

 

私は①と②を続けたことにより夜間トイレに起きる事はなくなり

朝までぐっすり眠れるようになった。

 

全部をやるのは難しいと思うが

もしこのような症状でお悩みの方は試してみる事をオススメする。

 

 

 

 

 

 

 

満月のパワーはまだ続いている

貴重な満月だった昨日は

波動の塩をたっぷり入れたお風呂で

しっかり浄化をした。

 

身体も心もスッキリ。

 

満月のエネルギーは2日間くらい流れているので

今朝は久しぶりに誘導瞑想を。

 

約1時間がっつり瞑想をしたら

目に見えない存在がおりてきた感覚があり

清々しい気持ちになった。

 

家の中を整えてから氏神神社へ参拝に。

 

氏神様に日頃の感謝と

願いのサポートをお願いした。

 

神社の境内にいてくれる大きな木に触れて

毎回パワーをいただく。

 

今日は久しぶりの在宅ワークでよかった。

 

 

 

昨日のうちにしたくてもできなかった

開運アクションやお願い事があれば

今からするのも大丈夫。

 

そんな方は是非実践してほしい。

 

 

 

 

今日はさそり座満月+皆既月食+ウエサク満月

今回の満月はフラワームーン。

さそり座満月と皆既日食のパワフルなワクワクする満月だ。

 

ウエサク満月とは

お釈迦様の誕生日と亡くなった日、

悟りを開いた日が全て5月の満月に当たるということから始まった。

 

、、、なんか深い話になってしまうので簡単に言うと

『天界と地上界の扉が開くとき』と言われていて

神々の祝福のパワーが降り注ぐ満月。

 

このパワフルな満月には

執着や不要な物をしっかりと手放し

新たな良いものを受け入れたい。

 

開運アクションは

 

・いらない紙に手放したいものを書き、ビリビリに破って捨てる又は燃やす

・気分が上がるような紙やノートに願いを書く

・予祝する

 

願いを書く際に注意したいのがボイドタイム。

 

ボイドタイムとは簡単に言うと

満月のパワーが落ちる時間帯で

願いが叶いにくい時間帯とされている。

 

今回のボイドタイムは19:28~21:50

この時間をさけて開運アクションを行う事をおすすめする。