negakanakirara’s diary

軽やかにポジティブに生きやすく!を探求するブログ。

2022-02-13から1日間の記事一覧

自分軸で生きるとどうなる?

『自分軸』で生きると ・他人の目が気にならなくなる ・周りの反応が気にならなくなる ・他人の評価が気にならなくなる 『他人軸』で生きるのはその逆で 他人の目や反応、評価が気になる。 他人軸で生きるのって 自分らしさで生きられないから 辛かったりし…

運動すると運も動く

運動は体に良い、健康に良い そんなことは言われなくても分かっている。 でも、いざ運動するぞ!と意気込んでも これがまぁ続かない。 人間は(私は)面倒なことが嫌いだからかな。 昔から体を動かすのが苦手で 体育祭とか持久走マラソンとか できれば高熱で休…