negakanakirara’s diary

軽やかにポジティブに生きやすく!を探求するブログ。

潜在意識を自分の都合のいいように書き換える

生きていればいろんなことが起こる。

良いと思う事も、悪いと思われる事も。

 

良し悪しは実は自分がジャッジしているだけのものなのだが、

どうしてもそれをジャッジしてしまう。

 

良いと思った事は嬉しかったり楽しかったりだけど

悪いと思った事は悲しい、苦しい、悔しいなど、こちらの方が記憶に残る。

 

ジャッジしないようにするコツは、

“自分には幸せな事しか起こらない”と思い込んでしまう事だ。

 

どんなにネガティブな出来事が起こっても、

これは何かの学びとか

これが起こったのは何の恩恵?って考えると

そんな出来事も記憶からなくなってくれたりする。

 

そして“あっ、私幸せ”って潜在意識が書き換えられる。

 

今の私はネガティブな出来事が起こるとラッキーと思い、

潜在意識を好きなように書き換える。

 

するとあら不思議、幸せな事しか起こらない。

 

どん底だった私が

生きやすくなった最強の方法だ。